Je bent super boos op je ouders omdat ze je weer eens niet begrijpen. Wat moet je doen?

  • Tel tot 10 als je merkt dat je heel boos wordt.
  • Zeg op een rustige manier wat jij vervelend vindt zonder te zeggen wat je ouders verkeerd doen.
  • Loop weg als je merkt dat je even moet afkoelen of ga een tijdje naar je kamer.
  • Adem in, adem uit. Echt waar, rustig ademen helpt echt.
  • Ga niet schreeuwen, dit maakt de ruzie alleen maar erger.

Meer tips?

Beeld: DISNEY